3 giugno - Incontro gratuito di meditazione

Ultimi due incontri gratuiti di meditazione al Centro Yoga B.K.S.Iyengar di Roma (Balduina) in via Vegezio, 6.

Date: 3 e 17 giugno, ore 10.

Contattatemi per qualsiasi informazione.

NUOVE DATE MAGGIO E GIUGNO

             20 maggio    -    3 giugno    -    17 giugno

A volte non è facile trovare luoghi e date disponibili per la meditazione, e varie attività e coincidenze nel mese di aprile e a inizio maggio hanno fatto sì che solo ora possa annunciare le nuove date per i prossimi incontri gratuiti di meditazione che tengo ormai da qualche anno al Centro Yoga B.K.S. Iyengar di via Vegezio, 6 a Roma.

Sì, andiamo molto a ridosso dell'estate, ma questo è quel che ho potuto fare.
L'orario di inizio è fissato sempre alle 10 e le modalità dono le stesse, prima fra tutte nessun bisogno di prenotare.

A ridosso delle date farò altri annunci su questo blog e su Facebook.

18 marzo - Incontro gratuito di Meditazione

Il 18 marzo terremo l'ultimo incontro gratuito di Meditazione prima di Pasqua al Centro Yoga B.K.S.Iyengar di via Vegezio, 6 a Roma Balduina.
Orario dalle 10 alle 12. Via Vegezio è raggiungibile dalla fermata Appiano della FM3 oppure con il 990 e il 913. La fermata Cipro della MA non è lontana.
All'incontro possono partecipare "old timers" e anche "newcomers", dato che condurrò delle semplici meditazioni guidate nella tradizione Vipassana del Buddhismo Theravada, nota anche come meditazione di consapevolezza o Mindfulness Meditation.
Nel Centro c'è tutto quello che serve per sedersi comodamente a lungo, l'unica raccomandazione è puntualità e abiti comodi.
Sono a disposizione di chi verrà delle pubblicazioni sul Buddhismo e la Meditazione offerte per la libera distribuzione dal Monastero Santacittarama.