domenica 11 marzo 2018

18 marzo - Incontro gratuito di Meditazione

Il 18 marzo terremo l'ultimo incontro gratuito di Meditazione prima di Pasqua al Centro Yoga B.K.S.Iyengar di via Vegezio, 6 a Roma Balduina.
Orario dalle 10 alle 12. Via Vegezio è raggiungibile dalla fermata Appiano della FM3 oppure con il 990 e il 913. La fermata Cipro della MA non è lontana.
All'incontro possono partecipare "old timers" e anche "newcomers", dato che condurrò delle semplici meditazioni guidate nella tradizione Vipassana del Buddhismo Theravada, nota anche come meditazione di consapevolezza o Mindfulness Meditation.
Nel Centro c'è tutto quello che serve per sedersi comodamente a lungo, l'unica raccomandazione è puntualità e abiti comodi.
Sono a disposizione di chi verrà delle pubblicazioni sul Buddhismo e la Meditazione offerte per la libera distribuzione dal Monastero Santacittarama.