In pieno inverno, dopo la pausa natalizia, riprendiamo gli incontri gratuiti di meditazione, la domenica mattina alle 10, al Centro B.K.S Iyengar di via Vegezio, 6 a Roma Balduina.
Le nuove date sono:
26 gennaio - 9 febbraio
15 marzo - 5 aprile
Continueremo a focalizzarci sulla Meditazione di Consapevolezza secondo il Satipatthana Sutta, Traendo spunto anche dal libro Satipatthana di Ajahn Analayo, ora tradotto in italiano ed edito dal Monastero Santacittarama, che offre spunti teorici e pratici sulla pratica della Consapevolezza alla luce sia degli studi filologici che della esperienza meditativa portati avanti dall'Autore. Alcune copie del libro, così come altri testi sul Buddhismo e la meditazione, saranno disponibili gratuitamente durante gli incontri.
Nel centro c'è tutto quello che serve per sedersi comodi, raccomando solo la puntualità. Non occorre prenotarsi nè impegnarsi a seguire tutti gli incontri
