Il 19 febbraio come sempre alle dieci terrò un altro dei miei incontri di meditazione la domenica mattina al Centro Yoga BKS Iyengar di Via Vegezio, 6 a Roma (Balduina), che è ben collegato al resto della città con la M1 (Cipro, o anche Valle Aurelia per chi non ha paura dei tornanti nel percorso ciclo pedonale del Parco Ciocci, scrivetemi per info) e con la FM3 (Appiano Proba Petronia). Ecco le altre date:
19 marzo - 2 aprile ore 10
Questo sarà il primo di alcuni incontri dedicati al raccoglimento.
Confermo le solite informazioni spicciole: La partecipazione è libera da qualsiasi vincolo di presenza continuativa ed è gratuita. La puntualità è molto gradita. Nel Centro troverete tutto ciò che può essere necessario per sedersi comodamente.
Dopo una breve introduzione guiderò una meditazione di 35-40 minuti a cui seguirà una sessione di condivisione o domande e risposte. Una seconda meditazione più breve concluderà l'incontro che terminerà alle 12 circa.
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