30 settembre - 28 ottobre - 2 dicembre
Queste sono le nuove date degli incontri gratuiti di meditazione che terrò al Centro B.K.S.Iyengar di via Vegezio, 6 alle 10 del mattino, di domenica.
L'autunno non è solo la stagione noiosa nella quale riprendono tutti gli impegni e la routine, ma può essere un periodo nel quale la natura ci ispira a volgere lo sguardo in noi stessi e a raccoglierci in silenzio. Nel post precedente c'è una mia intervista nella quale espongo alcune mie considerazioni sulla meditazione e altro. Nelle pagine di questo blog troverete altre informazioni.
Sono incontri di Meditazione di Consapevolezza, nel solco della tradizione del Buddhismo Theravada. La durata prevista è di circa due ore e nel Centro c'è tutto l'occorrente per sedersi comodamente. Non c'è bisogno di prenotazione ma si raccomandano solo due cose: puntualità e abiti comodi
Contattatemi per ogni informazione.
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