Il 9 febbraio alle 10 terrò un nuovo incontro gratuito di meditazione al Centro Yoga B.K.S. Iyengar di Roma, via Vegezio 6 (Balduina. Si raggiunge con il 990, 913 Metro A e FL3).
Continuerò a esplorare la pratica del Satipatthana (meditazione di consapevolezza) da un punto di vista pratico-esperienziale e teorico, approfondendo questa volta la consapevolezza della mente.
Ricordo che nel centro c'è tutto quel che serve per sedersi comodi e che l'unica richiesta è la puntualità
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