L'ultimo incontro prima di Natale sarà dedicato ad un altro degli esercizi contenuti nella sezione del Satipatthana Sutta riguardanti il corpo: la meditazione sui Quattro Elementi.
A mio avviso, proprio a causa del fatto che noi occidentali moderni percepiamo la credenza che la realtà tangibile consista in un miscuglio secondo diverse proporzioni di terra, aria, acqua e fuoco come una dottrina lontana e irrazionale, la contemplazione del proprio corpo "sentendo" le relative quattro qualità (solidità, fluidità, morbidezza/coesione e calore) può aprire una via più immediata di osservazione diretta del corpo, meno legata a considerazioni intellettuali o razionali.
Domenica 3 dicembre e tutti i dati sono i soliti: dalle 10 alle 12 al Centro BKS Iyengar di Roma (Balduina) a via Vegezio 6. Vestiti comodi, il necessario per sedere si trova in sede, graditissima la puntualità.
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